10月は月が一番美しいといわれる「栗名月」を21日に迎えます。 栗名月とは… 栗名月は、中秋の名月(十五夜)から約1ヶ月後の満月の直前、十三夜(旧暦9月13日)の夜の月を指します。 中秋の名月(十五夜)がよく「芋名月」と […]
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これ以上気持ちいい組み合わせはあるまい【長楽寺 ヨガと座禅と栗名月の会】
ヨガ
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外が気持ちいい季節にサンセットヨガ【6月9日開催初参加は割引あり】
【第24回 サンセットヨガ〜有馬富士公園〜】 360度どの角度も山と空を見渡せる公園で ヨガをしませんか？ 自然と心の一体感、また五感を研ぎ澄ませて 心を穏やかに贅沢に過ごす時間を。 今回は少し暖かくなって来た頃のサンセ […]
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正月太りしてませんか？1月13日Yogaフェス開催【有馬富士】
【第20回 Yoga フェス は、 ヨガ ＆ ボクシングエクササイズ 】 正月休みで飲み食いが進んで体重増えていませんか？冬場は代謝も落ちて身につきやすい季節。油断大敵です。 1月13日にYogaフェス開催ですので、ヨガ […]
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ヨガフェスとフリーヨガ【Myスポット企画 12月17日】
【ヨガイベントを2つ 12月17日】 12月17日（日）は、2種類のヨガイベントがあります。 １つ目は、有馬富士公園 多目的室で、第19回目のヨガフェスです ・ 10:00～11:30（時間のお間違いないようにご注意を） […]
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初めてのヨガ、お安くなりますよ。Yogaフェスでスッキリ【11/19】
【第18回 Yoga フェス ～ メンズ割あり～】 今回のYOGAフェスは有馬富士公園共生センターで開催です。メンズ割というちょっと恥ずかしがり屋さんの男性にも参加しやすいきっかけを用意してくれていますよ。 心と身体を […]
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大自然の中でヨガっちゃおう！！【Yogaフェス10月14日】
【第16回 Yoga フェス ～ パークＹＯＧＡ ～】 三田市内には自然に囲まれた公園がいくつもありますが、開放感と一体感でいえば有馬富士公園がダントツではないでしょうか。 その有馬富士公園の中でも、大芝生広場は本当 […]
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お寺でヨガる！【ＹＯＧＡフェス】
今度はお寺でYogaフェス 市内各地で開催してヨガの楽しさ、面白さを伝えるイベント「Yogaフェス」今回は新三田、福島にあるお寺「青龍寺」で開催されます。 三田の梅さん、一度「お寺YOGA」を体験しているのですが、場所の […]
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ろうそくの灯りに照らされて【キャンドルナイトヨガ】
【第11回 Yoga フェス ～ キャンドル ナイト ヨガ ～】 有馬富士公園の広大な芝生と山々の間で人気のパークヨガを開催しているヨガフェス三田から、今回は夜の暗闇でろうそくの灯りと月の光に包まれるキャンドルナイトヨガ […]